今天是世界手卫生日

预防新冠肺炎

做好手卫生是其中关键一环


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洗手这件小事

你做对了吗?

一起来看看吧↓



洗手,你洗对了吗?

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除了保持卫生,洗手更能帮你预防多种疾病。包括打湿、搓洗、冲洗、擦干双手等步骤的全过程应持续至少40秒,应至少搓洗双手20秒5image.png




什么时候需要洗手?

外出归来,戴口罩前及摘口罩后;


接触过泪液、鼻涕、痰液和唾液后,咳嗽打喷嚏用手遮挡后;


护理患者后;


准备食物前,用餐前;


上厕所后;


接触公共设施或物品后(如扶手、门柄、电梯按钮、钱币、快递等);


抱孩子、喂孩子食物前;


处理婴儿粪便后,接触动物或处理动物粪便后。


外出不方便洗手时怎么办?

外出不方便洗手时,可选用含75%酒精的手消毒剂进行手部清洁,将消毒剂涂抹双手,持续揉搓15秒。特殊情况下,也可使用含氯或过氧化氢手消毒剂。



应足量使用,要让手心、手背、指缝、手腕等处充分湿润,双手相互摩擦足够长的时间,等消毒剂差不多蒸发之后再停止。


对公众而言,不建议以免洗的手部消毒剂作为常规的手部清洁手段,只是在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用。

来源于:北京健康教育




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